da Mi3 Volley | Set 24, 2022 | News
Continua, per i nostri giovani atleti, il lavoro nel ritiro di Cesenatico. Un lavoro impegnativo e molto duro che serve per mettere “Fieno in cascina” per la stagione che sta per iniziare. Beach, palestra e ancora beach e dopo tutto questo allenarsi gli...
da Mi3 Volley | Set 6, 2022 | News
Inizia la settimana e ricomincia, sotto un bellissimo sole, il lavoro per le nostre ragazze e ragazzi, prima sulla spiaggia poi in palestra. Prima di iniziare corsa in acqua per tutti e a seguire allenamenti specifici per la ricezione, la difesa e l’attacco. Nel...
da Mi3 Volley | Set 5, 2022 | News
Mattinata all’insegna degli allenamenti. Tanta corsa in spiaggia per poi spostarsi sui campi da beach per esercizi sulla tecnica. La parola d’ordine è sudore…. Nel pomeriggio tutti in palestra per dei mini tornei e sia i ragazzi che le ragazze...
da Mi3 Volley | Set 5, 2022 | News
Continua la fase di preparazione per le nostre squadre. Dopo una meritata serata di festa qualcuno ha fatto fatica ad alzarsi (la foto nella gallery è emblematica) ma poi tutti al beach e in palestra per gli allenamenti della giornata. Dopo i primi giorni gli...
da Mi3 Volley | Set 2, 2022 | News, Uncategorized
Come dice il detto…. “La mattina ha l’oro in bocca”, le nostre ragazze alle 8:30 erano già in palestra per la sessione di allenamento. Tanto lavoro fisico e atletico, ma anche tecnico. I ragazzi hanno lavorato sulla sabbia la mattina agli...
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